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Momente ganz intim mit dir selbst

Die Liebe - sie ist ganz neutral. Ihre Ausrichtung und Qualität bestimmen wir immer selbst. Spätestens jetzt bist du doch bestimmt schon beseelt vom ganzen Liebesgetuschel, nicht wahr? Aktuell verzaubert uns auch ein Naturschauspiel weltweit. Vielerorts kehrt Erholung ein, herrschende Leere und Ruhe erscheint mancherorts geheimnisvoll und anmutig. Freude wird geweckt, eine natürliche Ausgeglichenheit entsteht, der Mensch zeigt sich solidarisch. Gegenseitig wird unterstützt, gelobt und Mitgefühl gewinnt ganz schön Aufschwung. Mehr denn je haben wir die Chance, uns mit dem Thema der Verbundenheit – der Liebe – auseinanderzusetzen, nah oder in der Ferne. Diese Auseinandersetzung führt ganz unaufgefordert zu Begegnungen und zeigt die Qualität von dieser oder jener Beziehung im Leben. Diese gefühlvolle Auseinandersetzung – sie klopft beharrlich bei unserem ganz eigenen Selbst an! 

Die Gegenwart zur Entfaltung der Selbstliebe nutzen

Gegenwärtig ist der Ausdruck der Selbstliebe viel zitiert. Mehr denn je, sind wir auf uns selbst gestellt. Aus meiner Sicht offenbart sich uns eine grosse Chance für Erneuerung - Erneuerung unseres Bewusstseins. Ein charismatischer Autor und Sprecher, Robert Betz, sagt zum Beispiel ganz schön, dass die wahre Liebe frei lässt. Eine packende Behauptung finde ich! Während Jahren bin ich tief ins Thema getaucht – ausdrücklich oder irrtümlich - und ich glaube nun zu verstehen, was die Freiheit der Liebe bedeutet. Man erinnert und erneuert sich. Ich habe Theorien meinen Lebenserfahrungen gegenübergestellt, ich habe reflektiert, philosophiert, Fragen gestellt und Antworten entgegengenommen. Grenzüberschreitungen haben mich zum besseren Verständnis meiner Selbst geführt. Durch Reflektieren und Abgleichen, durch Loslassen, Anpacken und der eigenen Erlaubnis, Fehler machen zu dürfen, gelingt die Entwicklung ganz natürlich! Diese Erlaubnis war für mich ein goldener Schlüssel auf dem Weg in die von Zufriedenheit gesäumte Freiheit. Die Freiheit von der ich spreche, ist übrigens ein wertvolles Gedankengut! Als Konsequenz erfahre ich Fülle nun als meine ganz eigene selbstgemachte Kreation im gegenwärtigen Moment! Die Reise in die Gegenwart mit kleinen leichtfüssigen Schritten – sie macht frei von geglaubten Lebensaufgaben oder von Wissen-Müssen, von Perfektionismus (Kleiner Exkurs: das Wissen oder mehr die Weisheit zeigt sich uns über unser schönes Gesicht und strahlt immer in die Welt hinaus.) Mit der Akzeptanz und mehr Gelassenheit an der Hand, gelingt es besser, Selbstliebe anders, ja geduldiger, zu erleben. Und das bereichert dann durch den Resonanzeffekt auch gleich das Umfeld. Und schon wieder darf ein Erfolg auf dem Lebenskonto verbucht werden! Ich bin dankbar, diese Luxusreise machen zu dürfen. Wir Menschen haben fröhlich beseelt längst ein Ticket gekauft und sind dauernd von einem Abenteuer zum anderen unterwegs. Ganz nach unserer eigenen Kreation, nach unserem eigenen Gusto, unserer Investition und unserem Fahrplan. Die Frage stellt sich mehr, ob die Bewusstheit mit an Bord ist.

Wir dürfen uns alle selbst entwickeln - ein lohnenswerter Prozess 

Die intime Begegnung mit dem Selbst bedeutet für mich, präsent sein, verletzlich und authentisch, fröhlich und traurig, klar und fragend - ja auch mal neben der Spur. Sie ist eine lebenslange Beziehung und lohnt jede kleinste Aufmerksamkeit. Gönne dir gleich jetzt einen Moment – lasse dich von Erlebnissen und Gefühlen inspirieren, orientiere dich an den Meilensteinen und nimm die Qualität deiner in deiner Beziehung gezeigte Selbstliebe wahr. Sie steuert ganz nebenbei dein Selbstwertgefühl. Handeln um zu erkennen und um damit die Entwicklung im Gang zu halten, das müssen wir selbst. Selbstliebe entwickeln geht wahrlich nicht ohne Schmerz, Chaos, das Verlassen einer gewohnten Umgebung oder der einen oder anderen kalten Dusche. Was aber unbedingt dabei rauskommt, ist Klarheit und diese erschafft ja bekanntlich zur freien Sicht. 

Mit jedem kleinen Schritt entwickeln wir das Leben, die Liebe – für uns selbst und andere. „Hinsehen, horchen, hineinfühlen“ sind stets ganz clevere und treue Wegbegleiter! Probiere es aus in deinem intimen Moment mit dir - nimm die Selbstliebe als Brücke zu deinem Selbstwert her. Garantiert kommt der eine oder andere Gedanke oder ein Gefühl zum Vorschein. Schön, sei dir doch gleich dankbar für den Moment, den du in deinen Wert investierst. Vergiss dabei die Magnetwirkung nicht! Sie kann sich in verschiedenen Lebensbereichen und -themen zeigen: wohin die Reise geht, bestimmst du mit deiner Aufmerksamkeit.

Wenn du lieber unterstützt bist auf deiner Entwicklungsreise, dann kontaktiere mich und wir sprechen mal über die Liebe. 

 

Wenn du die Absicht hast, dich zu erneuern, tue das jeden Tag.
Konfuzius 

 

Momente ganz intim mit dir selbst